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Um abraço para ti

Um abraço para ti

13/07/25

As coisas mais simples

por Daniela Barreira

Às vezes, o que nos salva são as coisas mais simples.

Um abraço que é abrigo.

Uma mão dada que nos ampara.

Um olhar que nos encontra e que nos toca.

Um sorriso que nos abraça o coração.

Um beijo que nos cura.

Um colo onde repousamos, onde serenamos

Uma palavra que nos conforta.

Um silêncio que é (e que nos faz) tanto sentido.

Uma companhia que nos faz sentir melhor só porque está connosco.

Um gesto que nos faz sorrir e que nos dá esperança.

Um céu estrelado que nos faz brilhar o olhar.

Um momento que nos tatua, para sempre, o coração.

Um instante de amor.

Às vezes, o que nos salva não são as coisas grandes.

Ou, talvez, até sejam...

Talvez as coisas maiores (e as melhores) sejam aquelas que nos acontecem, todos os dias, disfarçadas das coisas mais simples, mas cheias de amor.

Como quem diz: cheias de tudo.

10/05/25

Aos que (ainda) são tanto.

por Daniela Barreira

Aos que são abraço-porto de abrigo.

Aos que são mão que segura, que conforta.

Aos que são olhar do fundo da alma.

Aos que são sorriso que abraça.

Aos que são ternura que cura.

Aos que são colo que tudo serena.

Aos que são palavra do coração, para o coração.

Aos que são silêncio que compreende tudo.

Aos que são companhia que faz tudo melhorar.

Aos que são amparo e refúgio.

Aos que cuidam como quem respira.

Aos que são gesto que salva.

Aos que fazem sorrir.

Aos que são sol nos dias cinzentos, luz na escuridão, paz na tempestade.

Aos que são do lado bom. Do mundo, da vida, de tudo.

Aos que são esperança a acontecer.

Aos que são de verdade, com o coração.

Aos que sabem (e que recordam) o que, de verdade, importa.

Aos que são amor.

No meio de tudo e apesar de tudo.

Aos que são tanto, mesmo sem saberem: Obrigada.

Por serem, por estarem, por existirem.

*

Que nunca nos faltem.

E que nunca os deixemos faltar, também.

19/04/25

Que nunca se apague em ti a esperança.

por Daniela Barreira

Que nunca se apague em ti a esperança.

Que ela se reacenda no teu coração, sempre mais uma vez.

Que a encontres sempre e que ela te abrace para sempre.

Que a encontres naqueles abraços que te envolvem a alma, o coração. Que são porto de abrigo.

Que a encontres naquelas mãos que te seguram tanto e sempre. Que são conforto no momento certo.

Que a encontres naqueles olhos que te olham fundo, que te vêem a alma. Que são o encontro mais bonito.

Que a encontres naqueles sorrisos que te acertam em cheio no coração. Que são afago que faz tudo melhorar.

Que a encontres naqueles colos que te refugiam de tudo, que serenam tudo. Que são guarida de paz.

Que a encontres naquelas companhias que estão sempre ali, que não te largam a mão. Que são amparo seguro.

Que a encontres naquelas pessoas que te querem bem. De verdade. Que são abraço em forma de gente.

Que a encontres naqueles gestos de bondade, que te fazem sorrir. Que são ponto de luz.

Que a encontres naquela ternura que parece sempre ter magia que te cura. Que é sopro de amor.

E que a encontres nesse amor que te salva os dias, que te salva dos dias. E de tudo. Porque é tudo.

Que nunca se apague em ti a esperança.

Que ela se reacenda no teu coração, sempre mais uma vez.

E que sejas a chama que a faz reacender-se no coração de alguém, também, sempre mais uma vez.

09/03/25

Para ti, que talvez (também) precises de ler isto hoje:

por Daniela Barreira

Todos precisamos de um abraço que nos abrigue.

Todos precisamos de uma mão que nos segure (para) sempre.

Todos precisamos de um sorriso que nos abrace o coração.

Todos precisamos de um olhar que nos envolva a alma.

Todos precisamos de ternura que nos cure.

Todos precisamos de um colo que nos serene o coração.

Todos precisamos de um refúgio onde (re)pousar a vida e ficar.

Todos precisamos de uma palavra que nos conforte.

Todos precisamos de um silêncio que nos escute, mesmo sem ser preciso falar.

Todos precisamos de um riso que nos contagie.

Todos precisamos de uma companhia que nunca nos desampare.

Todos precisamos de alguém que nos olhe nos olhos e nos diga, com o coração (e ao coração), que vai correr tudo bem.

Todos precisamos de quem nos queira bem, de verdade.

Todos precisamos de um gesto que nos faça sorrir.

Todos precisamos da bondade a recordar-nos o sentido de tudo.

Todos precisamos da esperança a reacender-se no nosso coração.

Todos precisamos de amor que nos salve.

Todos precisamos, sabes?

Está tudo bem.

Um abraço para ti. E para mim. 🤍

02/03/25

Cuidar: uma das formas mais bonitas de amar.

por Daniela Barreira

A verdade é que tudo passa demasiado depressa. O tempo, a vida, nós.

Vamo-nos atropelando, na correria dos dias, e, quando paramos para recordar o que, de verdade, importa, às vezes, tantas vezes, o tempo já passou.

Talvez, enquanto o tempo ainda é tempo, devêssemos cuidar mais uns dos outros. Cuidar mais dos nossos. Cuidar dos que sempre cuidaram de nós. E dar mais sentido ao tempo.

*

Ser o abraço que acolhe, como quem chega a casa no fim do dia.

Ser a mão que ampara e que resgata toda a força que possa faltar.

Ser o sorriso que conforta e que traz a paz que o coração precisa.

Ser o olhar atento, o que vê tudo, o que olha sempre mais além.

Ser o beijo que tem sempre ternura, que parece ter magia que cura.

Ser o colo onde há sempre espaço, que é sempre refúgio, que é sempre aconchego.

Ser a palavra que fala com amor, que fala como quem abraça.

Ser o silêncio que escuta e que compreende, o silêncio que ensina sempre tanto sobre o amor.

Ser a companhia que alivia o peso de tudo, que torna tudo melhor só por estar ali, a companhia que fica (para) sempre.

Ser quem nunca se esquece, ser quem se importa.

Ser o gesto que fala de amor da forma mais bonita de todas: sem ser preciso falar.

Só por ser cuidado, só por ser amor.

Como quem sabe que cuidar é uma das formas mais bonitas de amar.

*

É que a verdade é que tudo passa demasiado depressa. O tempo, a vida, nós.

E talvez, um dia, nós saibamos recordar (como quem traz de volta ao coração) o que, de verdade, importa.

Que esse dia não tarde a chegar. Que venha para ficar. E que esse dia chegue, antes do tempo passar.

01/02/25

Um pedacinho de amor.

por Daniela Barreira

Às vezes, tantas vezes, são as coisas simples.

Um pequeno gesto que, à primeira vista, possa parecer-nos nada, pode ser tudo para alguém.

Um abraço apertado, uma mão dada, um olhar nos olhos, um sorriso do coração, uma palavra de ternura, um silêncio sentido, uma companhia a amparar, um gesto de amor.

Um pequeno gesto de amor pode ser sol nos dias cinzentos, luz na escuridão, paz na tempestade.

Um pedacinho de amor, mesmo o mais pequenino, pode não mudar o mundo inteiro, mas pode mesmo, mesmo, mudar o mundo de alguém.

Esse sopro de amor pode ser o abraço que alguém precisa, o colo que lhe falta, o refúgio onde se pode curar.

O mais pequenino sinal de amor pode ser a chama da esperança a reacender-se no coração de alguém.

Gesto a gesto e pedacinho a pedacinho, às vezes, tantas vezes, mesmo sem se saber, pode-se salvar o dia de alguém, tocar a vida de alguém, fazer sorrir o coração de alguém.

E talvez isso, fazer corações sorrir, seja o sentido de tudo. E o nosso sentido também.

05/01/25

Ainda há esperança.

por Daniela Barreira

Ainda há esperança.

Acontece-nos e chega-nos como a borboleta mais pequenina que vem, de mansinho, pousar-se na nossa vida: para nos tocar.

Às vezes, tão despercebida. Às vezes, tão à vista. Mas sempre, sempre, para nos abraçar.

Às vezes, escondida naqueles abraços que nos abrigam. Às vezes, escondida naquelas mãos que nos amparam. Às vezes, escondida naqueles sorrisos que nos abraçam. Às vezes, escondida naqueles olhares que nos envolvem. Às vezes, escondida naqueles beijos que nos curam. Às vezes, escondida naqueles colos que nos serenam. Às vezes, escondida naquelas palavras que nos falam ao coração. Às vezes, escondida naqueles silêncios que nos escutam (e que nos sentem) o coração. Às vezes, escondida naquelas companhias que nos confortam. Às vezes, escondida naqueles risos que nos contagiam. Às vezes, escondida naqueles momentos que nos tatuam, para sempre, o coração. Às vezes, escondida naqueles gestos que nos fazem sorrir. Às vezes, escondida naquelas pessoas que nos querem bem.

Ainda há esperança.

Acontece-nos e chega-nos como sopro de ternura capaz de nos salvar os dias (e capaz de nos salvar dos dias). Como a borboleta mais pequenina que vem, de mansinho, pousar-se na nossa vida: para nos tocar.

Às vezes, tão despercebida. Às vezes, tão à vista. Mas sempre, sempre, para nos abraçar. E sempre, sempre, em forma de amor.

*

Que ela nunca nos falte. E que nós nunca a deixemos faltar, também. 🤍

24/12/24

Que, neste Natal, o amor te abrace.

por Daniela Barreira

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Que, neste Natal, o amor te abrace.

Que, neste Natal, o amor te abrace tanto, com tanta verdade, que faça milagres acontecer.

Que, neste Natal, o amor te abrace tanto, com tanta verdade, que se tatue em ti para sempre.

*

Que, neste Natal, um abraço te abrigue como porto seguro.

Que, neste Natal, uma mão te ampare e te conforte.

Que, neste Natal, um olhar te toque e te envolva a alma.

Que, neste Natal, um sorriso te abrace e te cative o coração.

Que, neste Natal, a ternura te cuide e te cure.

Que, neste Natal, um colo te aconchegue e faça tudo serenar.

Que, neste Natal, uma palavra te fale do coração, ao coração.

Que, neste Natal, um silêncio te escute o coração, com o coração.

Que, neste Natal, uma companhia te guarde e te seja sempre presente.

Que, neste Natal, um gesto de bondade torne tudo melhor e te faça sorrir.

Que, neste Natal, alguém te queira bem e te seja, de verdade e para sempre.

Que, neste Natal, tu saibas que ter (e ser) um bom coração é tanto, é tudo.

Que, neste Natal, o amor te salve.

*

Que, neste Natal, o amor te abrace.

Que, neste Natal, o amor seja o teu sol nos dias cinzentos, a tua luz na escuridão, a tua paz na tempestade.

Que, neste Natal, o amor te mostre o lado bom do mundo, a parte bonita da vida.

*

Que, neste Natal, o amor te abrace.

Que, neste Natal, o amor te traga a magia que acende todas as estrelas.

Que, neste Natal, o amor te acenda a chama da esperança no coração.

*

Que, neste Natal, o amor te abrace.

E que, neste Natal, tu descubras que esse abraço é tudo o que importa.

Que esse abraço é a resposta a tudo, o sentido de tudo.

Neste Natal... e em todos os dias. Sempre. Para sempre.

03/11/24

Às vezes, é só o amor.

por Daniela Barreira

Às vezes, é só um abraço que seja porto de abrigo. Que nos refugie do mundo. De tudo. Que seja lugar seguro para onde podemos sempre correr, para onde podemos sempre voltar. Que seja sempre nosso lugar.

Às vezes, é só um aconchego que nos abrace a alma, que nos abrace o coração. Que seja colo. Que nos guarde. Que nos serene. Que seja guarida onde podemos descansar, onde podemos respirar.

Às vezes, é só uma mão que nos segure com a certeza de que não nos vai largar. Que nos acompanhe, faça chuva ou faça sol. Que seja amparo. Que nos conforte. Que nos faça sentir que vai ficar tudo bem.

Às vezes, é só um olhar que nos olhe a alma. Que nos veja de verdade: por dentro do que somos. Que nos sinta. Que nos olhe como quem nos envolve. Que nos compreenda o coração, sem ser preciso falar.

Às vezes, é só um sorriso do coração, que sorria como quem abraça. Que nos toque. Que nos acenda a chama da esperança no coração. Que torne tudo melhor. Que nos faça sorrir de volta.

Às vezes, é só alguém que nos queira bem. De verdade. Que esteja, que fique, que se importe. Que nos olhe nos olhos e nos faça sentir, mesmo sem dizer, que não estamos sós. Que nos seja. Tanto e sempre.

Às vezes, é só o amor. Todas as vezes.

Em todas as vezes, é o amor.

É sempre o amor.

Tudo o que nos salva.

21/10/24

Ser sinal de esperança

por Daniela Barreira

Que saibas sempre ser abraço que abriga. Talvez esse abraço seja tanto, talvez seja tudo, para alguém.

Que saibas sempre ser sorriso do coração. Talvez esse sorriso seja sol nos dias cinzentos, para alguém.

Que saibas sempre ser mão que ampara. Talvez essa mão seja luz na escuridão, para alguém.

Que saibas sempre ser colo que serena. Talvez esse colo seja paz na tempestade, para alguém.

Que saibas sempre ser olhar mais fundo. Talvez esse olhar seja abraço na alma, para alguém.

Que saibas sempre ser palavra, ou silêncio, que abraça. Talvez essa palavra, esse silêncio, toque o coração de alguém.

Que saibas sempre ser companhia que conforta. Talvez essa companhia faça sorrir alguém.

Que saibas sempre ser gesto de bondade. Talvez esse gesto seja o lado bom do mundo, para alguém.

Que saibas sempre ser ternura que cura. Talvez essa ternura seja a parte bonita da vida, para alguém.

Que saibas sempre ser amor. Só amor. Que salva sempre. Talvez esse amor seja esperança a acontecer, para alguém.

*

E para ti também.

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